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宝宝发烧时吃什么

发布时间:2019-09-14 06:49:56 编辑:笔名

  宝宝今天6岁3个月26天。宝宝发烧时应供给宝宝充足的水分、大量的无机盐和维生素,供给适量的热能和蛋白质,而且要以流质和半流质饮食为主,少吃,多餐。下面提供一些适合发烧宝宝的食物供妈妈们参考:

  1、 选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

  2、 饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。

  3、 保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。

  4、 多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。

  5、 饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

  宝宝发烧了,如何降温

  1、冷湿敷法

  将小毛巾折叠数层,放在冷水或冰水中浸湿,稍拧干,敷额头。

  2、温水擦浴法

  将毛巾在略高于体温的温水中浸湿,为孩子擦拭全身皮肤,使血管扩张、血流量增加以散热。擦拭一遍后,可待皮肤水分蒸发后再擦第二遍,直至体温明显下降。

  3、酒精擦浴法

  酒精易于挥发,能较快带走皮肤上的热量,达到降温目的。擦浴前可先冷敷宝宝额部,协助降温的同时防止擦浴时由于体表血管收缩,血液集中到头部引起充血。

  编者的话:当宝宝发烧的时候,妈妈可以先通过各种方法帮宝宝降温。当宝宝发烧很严重的时候,妈妈们要尽早带宝宝到医院门诊治疗,听从医生的吩咐,使宝宝早日康复。

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